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唐山創(chuàng)元教育咨詢有限公司舉行晨舞活動
為了積極響應(yīng)國家全民健身的號召，今天早上8點，唐山創(chuàng)元教育咨詢有限公司舉行晨舞活動，唐山創(chuàng)元教育孟總邀請到了一位專業(yè)舞蹈人員鄭老師，為創(chuàng)元同仁傳授了一些舞蹈基礎(chǔ)動作和步伐，并教了大家一個簡單的健身舞。
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整個晨舞活動持續(xù)了一個小時，鄭老師將舞蹈的進行了分解為6個部分，并對每一部分進行詳細講解。鄭老師先教大家腳下的步伐以及動作，再教大家手部動作。最后告訴大家如何將腳部和手部動作相結(jié)合。
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在六部分舞蹈動作講解完之后，鄭老師帶領(lǐng)著大家以較慢的速度跳完一整套舞蹈。并對大家的舞蹈動作進行了指導(dǎo)。當(dāng)大家都熟悉舞蹈的各個動作之后，鄭老師讓各位跟隨音樂的節(jié)奏來跳舞。一開始有很多人跟不上音樂的節(jié)奏，但通過幾次鄭老師的指導(dǎo)之后，大家逐漸熟悉了舞蹈動作以及音樂節(jié)奏，并最終順利完成了整套健身舞。
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在整個晨舞活動的尾聲，鄭老師告訴了大家一些跳舞之后應(yīng)當(dāng)注意的問題，并且提醒大家學(xué)習(xí)健身舞是一個循序漸進的過程，只要每天堅持學(xué)習(xí)就一定能學(xué)會這套健身舞。并且鄭老師還提到在今后的日子里還會教大家更多簡單易學(xué)的健身舞。通過本次晨舞活動舞蹈不僅能有利于創(chuàng)元各位同仁身體健康，而且還幫助我們釋放了工作壓力。為即將到來的招生旺季做好了準(zhǔn)備。
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